食べ物の性質 一覧
寒 ・涼 (体を冷やす)
みかん、さくらんぼ、 らっきょう
大麦、小麦、ハトムギ、 そば、緑豆、白菜、 ほうれん草、茄子、人参、 きゅうり、 レタス、 レンコン、 ブロッコリー、 冬瓜、さつまいも、しめじ、 えのきたけ、バナナ、 スイカ、メロン梨、柿、 枇杷、豆腐、ごま油
米、大豆、小豆、 とうもろこし、じゃがいも、 山芋、小松菜、いんげん、 枝豆、そらまめ、落花生、 松茸、 椎茸、舞茸、 なめこ、 きくらげ、 イチジク、ざくろ、 胡麻、蜂蜜、 豚肉、 さんま、うなぎ、アワビ